Ce module examine en profondeur les régimes miracles. Nous nous pencherons sur les fondements de chacun de ces régimes et sur les raisons pour lesquelles les athlètes ont tendance à les suivre. Qu’il s’agisse de régimes faibles en glucides, faibles en énergie ou cétogènes, nous discuterons de toutes les variations. À l’issue du cours, les physiologistes de l’exercice comprendront mieux ces régimes et disposeront des outils dont ils ont besoin pour guider leurs athlètes vers des choix alimentaires sûrs, éclairés et durables qui alimentent la performance.
Durée totale : 99 à 104 minutes CDP de la SCPE: 2
Ce cours est offert par l’entremise de notre partenaire, Performance Nutrition Academy Ltd. Après l’avoir acheté, vous recevrez un courriel distinct vous invitant à créer un compte dans leur plateforme d’apprentissage en ligne et un lien pour accéder au cours choisi.
Le contenu de ces cours a été élaboré par les diététistes du sport et de la performance de la Performance Nutrition Academy et a été revu par un groupe d'experts en la matière de la SCPE afin d'en garantir l'exactitude scientifique. Ce partenariat a été rendu possible grâce au soutien financier indépendant* du Centre d'information nutritionnelle de l'Institut canadien du sucre, une association à but non lucratif gérée par des diététiciens et des chercheurs en nutrition qui a pour objectif de rassembler et de partager les recherches les plus récentes et les informations fondées sur des données probantes concernant les sucres, la nutrition et la santé.
* L'Institut canadien du sucre (ICS) n'a pas participé à l'élaboration du contenu ou du programme de ces cours. Les opinions exprimées dans ces cours sont celles des animateurs et non de l'ICS.
